目前，全球新冠病毒的疫情形势日益严峻，作为疫情的重灾区，美国确诊人数已经超过63万例，死亡人数也已达到28364例。眼科患者的就诊问题在此期间受到很大的影响。诚然，许多眼科疾病必须由眼科医生专业诊治，但是一些普通的、经过验证的小技巧也可以帮助大家居家自己处理眼部不适和预防眼部疾病。疫情当下，易受新冠病毒感染的高危患者了解一下这些知识是再好不过了。
黑眼征
高亮提示！如果黑眼征伴有其他严重的症状，如视力模糊、眼内出血、眼球无法转动等，需要及时去找眼科医生就诊。
普通的黑眼圈可以在家自行处理。24小时内每小时一次将冰袋敷在眼睛上15~20分钟，可减轻肿胀和疼痛感。如果没有冰袋，可以使用毛巾包裹的冷冻蔬菜或冰块袋。毛巾可防止皮肤冻伤。尽管电影里可能有各种各样的描述，但不建议将生牛排或其他生肉放在眼睛上，这种方法不但没有科学依据，生肉中的细菌还增加了感染风险。
结膜炎（俗称红眼病）
大多数情况下，结膜炎是由病毒引起的。病毒性结膜炎通常是自限性的，对抗生素治疗无应答，特殊情况需要眼科医生诊治。除此之外，冷敷也能减轻结膜炎的不适。如果不幸患有细菌性结膜炎，需要严格遵医嘱使用抗生素眼药水和其他治疗内容。
无论病毒性还是细菌性结膜炎都具有高度传染性，需要采取措施降低传染几率，包括不要与他人共用毛巾、手帕或化妆品，经常更换枕头套、经常洗手等。
眼部过敏和季节性过敏性结膜炎
正如鼻部过敏，眼睛发红、发痒和流泪也提示可能有眼部过敏。预防过敏的最主要措施就是远离过敏源（无论是花粉、宠物还是霉菌），例如外出时戴墨镜、使用抗过敏原的床罩、使用人工泪液暂时将眼内过敏原冲洗掉。如果无法完全避免过敏原，可以通过眼部过敏治疗，如非处方抗过敏眼药水减轻症状，降低其影响。
麦粒肿
虽然麦粒肿有时看起来症状很严重，但通常无害，一周之内多数会自行消失。可以在家中用温水擦洗一块毛巾，拧干放在闭合的眼睛上，毛巾冷却后，重复此过程。每天三到四次，坚持一周，热量有助于疏通睫毛区域的毛孔。要注意患有麦粒肿时，请勿化眼妆或戴隐形眼镜，也不要使劲挤压麦粒肿，否则容易将感染传播到眼睛的周围区域。
视疲劳
由于每天长时间使用电脑、读书和开车，许多人有视疲劳的症状。在大多数情况下，普通人也可以做一些简单的事情来缓解视疲劳的症状，例如休息、使用人工泪液、戴墨镜等。
眼健康预警
在上述任何一种情况下，如果症状恶化或没有消失，或者视力受到影响，请立即去看眼科医生。如果发生视力模糊、重影、眼痛、严重的眼外伤，应立即就医，越早寻求医疗帮助，获得好的结果的机会就越大。
来源：https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/home-remedies
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Linda Gareth
2015年3月6日, 下午2:51Donec ipsum diam, pretium maecenas mollis dapibus risus. Nullam tindun pulvinar at interdum eget, suscipit eget felis. Pellentesque est faucibus tincidunt risus id interdum primis orci cubilla gravida.