编者按：炎炎夏日，酷暑难耐，游泳这项运动也越来越受到人们的欢迎。游泳是一项全身性运动，有助于提高心肺功能，而且几乎能锻炼人体所有的肌肉。很多人选择在游泳池游泳，池水清澈，游泳更畅快。
也有很多朋友提出疑问：
在游泳池游泳时，可以睁眼吗？
游泳池的水虽清澈，但含氯，可能会对眼睛造成暂时性损害，尽量不要在水下睁开眼睛。梅奥诊所的验光师 Muriel Schornack 医生进一步解释，氯是一种非常强效的消毒剂，会对角膜造成损害，导致眼睛变红、发炎，可能会变得畏光或对光敏感、视力模糊，眼睛感到不适，甚至会感到疼痛，但这些不适症状大都是暂时的。
如果真的想或者需要在水下长时间睁眼，如何解决？
Schornack医生推荐，若真有此需要，可以配戴游泳镜。第一，游泳镜可以保护眼睛免受损害；第二，许多高度近视或高度远视的人喜欢在游泳时配戴隐形眼镜，如果氯渗透到隐形眼镜中，大量氯存在于眼睛表面，会对眼睛造成较大伤害。因此，游泳镜不失为一个两全其美的选择。
参考资料：https://medicalxpress.com/news/2021-07-mayo-clinic-minute-eyes-underwater.html
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Linda Gareth
2015年3月6日, 下午2:51Donec ipsum diam, pretium maecenas mollis dapibus risus. Nullam tindun pulvinar at interdum eget, suscipit eget felis. Pellentesque est faucibus tincidunt risus id interdum primis orci cubilla gravida.