编者按：运动性眼外伤，顾名思义因由运动所致眼球及其附属器的损伤，以机械性钝挫伤为主，多见于球类及跳水等运动项目，因球击、碰撞、器械打击和入水时冲击等引起。美国每年急诊约接收30,000例与运动相关的眼部损伤患者，故急诊医生提醒热爱运动的人群，配戴适当的防护眼镜可以预防90%的严重眼部损伤。
如何预防运动性眼外伤？
不同的活动和运动有不同程度的眼部损伤风险，请确保进行每项活动时均使用正确的眼部保护装置。普通眼镜不能提供恰当的眼睛保护，在某些情况下破碎的眼镜甚至会加重眼部损伤。涉及弹射和其他尖锐物体的活动或游戏中要多加小心，若弹射物或尖锐物接触眼睛可能会造成伤害。如不幸发生眼部受伤，请立即前往急诊，即使伤害表现轻微，延迟就医也可能导致永久性视力丧失或失明。
什么运动会导致眼睛受伤？
几乎所有运动都可能发生眼部损伤，但有些运动的风险高于其他运动。
篮球运动导致了大多数的运动性眼外伤。一项研究发现，在美国篮球运动是导致运动性眼外伤的主要原因，紧随其后的运动是棒球、垒球、气枪步枪、子弹枪、壁球和曲棍球。故进行篮球、足球和曲棍球或球拍运动时，应配戴应用防碎塑料（又称为聚碳酸酯镜片）的安全防护眼镜，选择经过测试符合美国材料与试验协会（ASTM）标准或通过CSA球拍运动标准的护目镜。
格斗运动如拳击和全接触式武术，极有可能造成严重眼部损伤，甚至致盲。拳击运动中没有令人满意的眼部保护，目前无拇指手套的使用可能会减少眼部受伤的次数。
需要配戴面罩或头盔保护眼睛的运动。在冰球和男子长曲棍球比赛中，配戴带有聚碳酸酯面罩或金属丝罩的头盔。曲棍球面罩应获得曲棍球设备认证委员会或加拿大标准协会（CSA）的批准。
如果一只眼睛发现视力下降，请保护自己！
如果已经发现一只眼睛视力下降，请在参加高风险运动之前慎重考虑，并咨询眼科医生，是否有更好的保护眼睛的措施，以及医生是否建议参加任何高强度或其他高风险的运动。
体育赛事的观众也应该小心。
球、球棒和球员将可能随时意外地抛向看台上。观众要密切关注赛场中的球和其他飞行物体。
现场视觉测试有助于诊断运动员的脑震荡。
每年约有380万美国人患有与运动相关的脑震荡。因此在比赛场地旁边进行的快速、可靠的筛查测试，可防止脑震荡的运动员过早参与比赛。现场视觉测试可以帮助医生更好地诊断、治疗脑震荡，可用于篮球、曲棍球、足球、拳击、武术和其他高强度运动。
参考资料：https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/injuries-sports
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Linda Gareth
2015年3月6日, 下午2:51Donec ipsum diam, pretium maecenas mollis dapibus risus. Nullam tindun pulvinar at interdum eget, suscipit eget felis. Pellentesque est faucibus tincidunt risus id interdum primis orci cubilla gravida.