户外读书有什么好处?

  • 2021-03-01 14:54:00
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对比度是一种使目标物脱颖而出的感觉特性。作家、设计师和音乐家都使用对比来强调文本内容、视觉呈现和音乐旋律之间的显著差异。从视觉上讲,亮度对比度则描述了目标物与其周围环境之间的光强度差异,这就是深色字母比灰色字母在白页上更易于阅读的原因。视觉研究已经进行了数十年,它们都假设亮度对比度不会随光强度而变化。比如白页上的深色字母在室外(在最亮的光线下)与室内(在最暗的光线下)具有相同的亮度对比度。亮度对比度的恒定性十分重要,假如不能在不同的光强度下保持恒定的亮度对比度,那么室内的黑色字母将在室外将变为白色,因为它反射的光线更多。

 
然而,纽约州立大学视光学院研究员Hamed Rahimi-Nasrabadi博士及其合作者认为这个已有数十年历史的假设是不正确的,并且可能导致重要的测量误差,而这些误差对基础研究和眼科临床以及依赖于准确的视觉对比评估的多个学科具有重要指导意义。例如,它可能导致对眼疾患者的视觉敏感度以及医疗图像中对比度的测量不准确。Nasrabadi博士的研究表明,对比度敏感度作为视敏度,在很大程度上取决于光量。光量的增加会在相反方向上改变暗和亮目标物的对比度敏感度(即目标物比其周围更暗或更亮)。光量可改善对最暗对比度的辨别力(例如,使眼影中的细微差别更容易看到),同时明显降低对最亮对比度的辨别力(例如,使闪亮汽车的最亮镜面反射光之间的亮度差更加难以区分) 。光强度与明暗对比的相反变化可以在视觉皮层的神经元和自然场景中观察到,并且在不同种类的哺乳动物均有类似发现。这一发现还可以用于改进当前的图像处理算法和视觉对比度的测量方法。
 
基于这一新的发现,我们可以在户外阅读自己喜欢的书,因为科学研究证明户外的视觉对比度会增强。在适度的强光下阅读可以更有效地刺激视觉大脑,更好地看清字母并有助于提高视力。该研究已发表在Cell Reports上。
 
参考文献:
 
https://medicalxpress.com/news/2021-02-benefits-outdoors.html
2 comments

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条评论

  • Linda Gareth
    2015年3月6日, 下午2:51

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